（２）必ずダブル洗顔（クレンジングオイルで皮脂、化粧品の油を落とし、さらに石鹸でクレンジングオイルで皮脂、化粧品の残りを洗い落とす）をする事、

（３）余分な油分（乳液、クリームに含まれる油、保湿用の油：スクワラン、ホホバオイル、オリーブオイル）を使用するとニキビが悪化します。

（４）乾燥した肌に水分を補給する事が大切です。この水分が蒸発しないようにするのが乳液、クリームに含まれる油分です。オリーブオイルは、酸化しにくい油で肌に優しいというだけです。ニキビを悪化させます。