紫外線から肌を守る一番手軽な方法は、紫外線をブロックするサンスクリーン剤の入ったＵＶカット化粧品を利用することです。海辺や山、ゴルフなどに出掛けるときだけでなく、ちょっとそこまでの買い物や洗濯物を干すときなど、ふだんの生活の中でもまめに使うことを習慣づけましょう。
　
サンスクリーン剤は大別すると２つの種類があります。１つは紫外線吸収剤でパラ・アミノ安息香酸、桂皮酸など。メーカーによって含まれる成分は異なります。もう１つは紫外線散乱剤で、これは二酸化チタンの粉末剤が主成分です。

現在市販されている化粧品には、紫外線散乱剤を使ったものがほとんどです。
　このサンスクリーン剤を含んだ化粧品は日焼け止めクリームだけでなく、ファンデーション、クリームなど、最近種類が増えつつあります。